Obsah
- „Zmrazit“ čas na soustředění
- Stolní hry pro děti s ADHD ke zlepšení soustředění
- Použijte hračky, abyste zaměstnali jejich ruce
- „Vodítko“ pro řešení problémů a udržení pořádku
- Soustřeďte se na ně pomocí hudby
Časem se procento dětí s diagnostikovanou ADHD změnilo, ale podle poslední studie z roku 2016 trpí ADHD přes 6 milionů dětí.
Pokud je u vašeho dítěte diagnostikována porucha pozornosti s hyperaktivitou, pak už víte, že je těžké pomoci mu věnovat delší dobu cokoli. A neustálé otravování a říkání jim, ať to udělají nebo přestanou, leze každému na nervy a že jim to vlastně nepomáhá.
Proto byste měli zkus něco jiného - pomozte jim naučit se soustředit prostřednictvím zábavy.
Na to se spoléhají dětští psychiatři a psychologové adhd terapeutické činnosti, hry a terapeutické hračky pomáhat dětem trpícím ADHD soustředit se a učit se nové věci.
Vaše dítě může mít problémy s vyjadřováním a mnoho odborníků se domnívá, že se správnými hračkami a hrami pro děti s ADHD můžete svému dítěti pomoci překonat toto a dosáhnout zisků v sociálních dovednostech a pozornosti.
Abyste mohli začít, zde je několik hraček, nástrojů a zábavných her pro děti s ADHD, které můžete svému dítěti pomoci. Všechny jsou vzdělávací, takže místo toho, abyste se mohli soustředit na nesmyslné hračky a hry, byste měli do některých z nich investovat.
Takové terapeutické aktivity pro děti s adhd jim pomáhají ovládat jejich impulsy a včas je překonat. Začněme tedy.
„Zmrazit“ čas na soustředění
Pokud máte problém naučit své dítě sedět nebo stát na místě, měli byste to zkusit hraní „Sochy“ spolu. Mějte své dítě dělat praštěné a vtipné pózy dokud neřeknete „zmrazit!“ a pro začátek by měli tuto pozici držet 10 sekund.
Pokud se vašemu dítěti podaří zůstat nehybně po stanovenou dobu, pak je na vás, abyste udělali ty praštěné pózy a oni z vás udělají sochu.
Tuto hru můžete dokonce vzít ven, pokud to počasí dovolí, a spálit energii při hraní tagu freeze!
Můžete dokonce představit nějaký zábavné variace této hry, jako jsou pohádkové nebo superhrdinské verze. Můžete předstírat, že vaše holčička byla chycena kouzelným kouzlem, a proto je v určité poloze zamrzlá, a musí čekat, až ji vílí kmotr rozmrazí.
Totéž platí pro verze superhrdinů, váš malý chlapec by mohl být chycen darebákem a on zmrzl a teď musí čekat, až přijde jeho oblíbený superhrdina a zachrání ho.
Stolní hry pro děti s ADHD ke zlepšení soustředění
Někdy je překonání výzev spojených s ADHD extrémně těžké, zejména proto, že to může mít vaše dítě problém se zaostřením na věci. Abyste svému dítěti pomohli naučit se, jak se soustředit na určitý úkol, můžete zkuste nějaké stolní hry pro děti s ADHD dohromady.
Zajistěte svému dítěti čas jeden na jednoho s jedním z rodičů a pracujte společně vybarvování obrázku, hádanky, malba prstem nebo podobné činnosti.
Pokud má však vaše dítě problém získat o takové hry zájem, můžete udělat tyto činnosti konkurenceschopné.
Můžete spolu závodit, kdo jako první sestaví jednoduchou hádanku, nebo si dokonce zahrát snadnou pexeso s kartami a zjistit, kdo například může dosáhnout nejlepších výsledků za minutu.
Jak čas plyne a vaše dítě to najde snazší soustředit se, můžete postupně prodloužit čas hraní stolních her pro děti s ADHD nebo přejít na větší hádanky.
Vaše děti se nejen učí hry, ale také naučit se ovládat své nutkání prostřednictvím takových terapeutických aktivit pro adhd.
Použijte hračky, abyste zaměstnali jejich ruce
Když trpí ADHD děti často trpí úzkost také. Proto si možná budou muset neustále hrát rukama a dotýkat se věcí, ale oni nedostatek soustředění.
Abyste jim pomohli tento problém překonat, můžete jim některé poskytnout vzdělávací hračky a hrát a terapeutická aktivita s nimi to může zaměstnat ruce i mysl.
Pokud si vaše dítě rádo hraje s pískem, můžete ho získat kinetický písek a nechte je hrát a dělat si s tím, co chtějí. Navíc po nich nebudete muset uklízet nepořádek.
Tato hračka je skvělá pro děti s problémy se smyslovou integrací a může je udržet soustředěné a pomozte jim vyjádřit se jejich představivost.
Pro podobné efekty jim můžete pořídit sadu PlayDoh a nechte je bavit se a vytvářet kreativní malé sochy. Fungují jako skvělé dětské terapeutické hračky.
Navíc je můžete získat Fiddlelinks Fidgeter aby měli plné ruce práce, zatímco se musí snažit zůstat v klidu a soustředěni.
Tyto malé hračky zabaví prsty během pomalých časů a jejich mozek se zaměří na to, na čem záleží. Vzhledem k tomu, že byl tento fidget vyvinut ručními terapeuty, zlepší obratnost prstů vašeho dítěte a procvičí jeho klouby.
„Vodítko“ pro řešení problémů a udržení pořádku
Součástí soustředění na jednu věc je zapojení do některých činnosti při řešení problémů. Pokud vaše dítě baví deskové hry pro děti s ADHD, můžete je to snadno naučit hrát Clue a společně vyřešte některé zločiny!
Clue je a hra na řešení zločinů to umožňuje hráčům najít zločince v procesu eliminace.
Tato hra donutí vaše děti shromáždit the informace mají, dejte je na papír a popřemýšlejte o nich v pořádku vyhrát hra.
To je naučí naučit se používat informace k řešení problémů a na chvíli je to zabaví, protože hra je opravdu zábavná.
Navíc stopa bude učit je že impulzivní činy a závěry jsou obvykle kontraproduktivní, což je pak naučí jak se zorganizovat a důkladně přemýšlet o situaci, ve které se nacházejí.
Soustřeďte se na ně pomocí hudby
Vzhledem k tomu, že má vaše dítě problém zůstat soustředěné, potřebuje jeho malý mozek neustálou připomínku, aby zůstalo na úkolu. Výzkum to ukazuje hudba může velmi pomoci mozek - zejména ten s ADD - do organizovat čas a prostor který pomáhá s učením a pamětí.
Jednoduše řečeno, pro vaše dítě je těžší se rozptýlit od jeho úkolu, pokud se jeho mysl, tělo a hlas soustředí na daný úkol.
Můžete si dokonce vymyslet vlastní malé písničky, které vašemu dítěti pomohou zapamatovat si věci, například „Píseň pro uklidnění“, která mu pomůže vzpomenout si na úklid hraček.
Udržet mozek s ADHD obsazeným a soustředěným je těžké. Je to ještě o něco těžší, protože je to vaše dítě, o kterém mluvíme.
Existují však strategie pomoci jim překonat jejich ADHD a naučit se jak zůstat soustředěný, vzdělaný a k řešení problémů.
Spolehněte se na tyto rady, které pomohou vašemu dítěti s ADHD a naučí jeho mozek chovat se. Poté bude vše mnohem jednodušší a můžete si být jisti, že vaše dítě ví, jak se ovládat a podílet se na společnosti.