Obsah
- Mluvit s ní
- Dávej pozor
- Čas od času vybočte z rutiny
- Udělejte společně něco, co je mimo vaši komfortní zónu.
- Rozesmát ji
- Zjistěte, jaké jsou vášně vaší manželky, a povzbuďte je
- Dotkni se jí
.
Máte skvělé manželství a šťastnou rodinu. Ale cítíte, že byste mohli mít ještě lepší vztah se svou manželkou tím, že se naučíte, jak prohloubit své emocionální spojení s ní.
Nejste si jisti, jak v manželství navázat toto emocionální spojení?
Zde je několik vyzkoušených a osvědčených způsobů, jak se citově spojit se svou manželkou a jak s ní navázat a posílit silné spojení a zajistit šťastné manželství plné komunikace a pocitu jednoty.
Mluvit s ní
Ženy rády mluví a milují, když si jejich muži najdou čas na to, aby si sedli a opravdu s nimi o věcech diskutovali. Tam, kde muži používají konverzaci k přesouvání informací, ženy používají konverzaci ke spojení s ostatními.
Splňte její potřebu konverzovat a sdílet všechny detaily a tangenty o daném tématu tím, že budete aktivním účastníkem konverzace.
To vám pomůže s tím, jak emocionálně podpořit svou manželku. Ukazuje to, že v jejích názorech najdete hodnotu, což ji k vám přibližuje.
Nic neoslabí vztah rychleji než ignorování vaší partnerky nebo nepochopení její potřeby konverzace. Už jste někdy viděli jeden z těch manželských párů, jejichž manželství vypadá spíše jako situace spolubydlících než jako skutečný pár - kde dochází k malé verbální interakci a manžel odpovídá na otázky manželky drobným zavrčením?
Nebuď ten pár. Jak tedy komunikovat se svou ženou?
Vaše konverzace nemusí být vždy o velkých tématech.
Pouhé sezení před tím, než večerní práce všechny přemohou a vzájemné naladění, stačí k tomu, abyste se emocionálně spojili se svou ženou a ukázali jí, že jedním z vašich největších potěšení je slyšet, co říká.
Dávej pozor
Pokud hledáte způsoby, jak se emocionálně spojit se svou ženou, udělejte víc, než věnujte pozornost.
Ukažte všechny úžasné způsoby, jak vám vaše žena přidává do života. A nejen na její narozeniny. Vyjádřete svou vděčnost za to, jak dobře zvládá všechny potřeby v domě; jak dobře se o sebe stará a zároveň musí pečovat o druhé; jak ohleduplná je vůči tvým rodičům.
Vyjádření uznání za množství laskavostí, které vaše žena dělá každý den, přispěje k vašemu emocionálnímu propojení „bankovního účtu“ a dodá jí pocit uznání a štěstí, že vás má za manžela. Protože ty opravdu vidět ji a všechno, co dělá, také zajistí, že svou ženu nebudete ignorovat.
Čas od času vybočte z rutiny
Nic neproměňuje emoce v pocity nudy rychleji než přísný plán, který se nikdy neodchyluje.
Nemusíte znovu objevovat kolo každý den, ale jednou nebo dvakrát za měsíc proveďte ve svých rutinách malé, neočekávané vylepšení.
Jak se tedy emocionálně znovu spojit se svým partnerem?
Místo vašeho týdenního rande na večeři ji potkejte na oběd. (Pokud to dokážete zpracovat jako překvapení, bonusové body!). Vždy jít na letní dovolenou do chatky? Tradice mají svou hodnotu, ale proč si letos nezajistit exotickou dovolenou? Jde o to, aby věci nezestárly a těšili se na společné plánování nových věcí, abyste zůstali emocionálně propojeni.
Udělejte společně něco, co je mimo vaši komfortní zónu.
Výzkum ukazuje, že když páry prožívají a setkávají se společně s fyzickou výzvou, zvyšuje to jejich pocit spojení. Jako by se adrenalin proměnil v pocit spojení.
Vezměte si lekci horolezectví nebo vyzkoušejte náročnou sjezdovku společně jako způsob, jak se emocionálně spojit se svou ženou.
Vědomí, že vy dva jste zažili riziko a vyšlo vám na něj, vám dá pocit jednoty.
Rozesmát ji
Jednou z odpovědí na to, jak se emocionálně spojit se ženou, je rozesmát ji, ještě lépe ji rozesmát!
"Smích je skvělá předehra," tvrdí Francouzi, kteří jsou známí svými svůdnými technikami. Vyprovokovat její úsměv však není dobré jen pro to, aby se vaše žena rozzářila; je to také skvělý způsob, jak se citově spojit se svou ženou.
Od vtipů postavených na vašich společných letech až po riffy o tom, co se v dnešním světě děje, použijte komedii k posílení svého intimního spojení se svou lepší polovičkou. (Může to být také užitečný difuzér konfliktů, pokud ucítíte bouři na obzoru.)
Zjistěte, jaké jsou vášně vaší manželky, a povzbuďte je
Pokud jste ztratili jiskru v manželství a stále přemýšlíte: „Jak se znovu spojit s mou ženou a dát jí najevo, že pro mě znamená svět?“ Zde je odpověď:
Vaše žena má velkou radost ze svých koníčků a aktivit a miluje, když se jí na ně zeptáte. Nemusíte se do nich zapojovat.
Ve skutečnosti je pro váš vztah prospěšné, když má něco vlastního. Když ale projevíte zájem o tyto koníčky, pomůže to vašemu spojení.
A budete milovat, když se její tvář rozzáří, když popisuje novou výzvu, se kterou se setkala ve své skupině jógy, nebo jak přišla na to, jak přidat obrázky na web, který buduje.
Dotkni se jí
Vezměte ji za ruku, když jste venku. Při sledování televize ji obejměte.
Při mytí nádobí ji rychle promněte. Všechny tyto nesexuální doteky jí zprostředkovávají vaše emocionální spojení.
Bonusový tip: neomezujte své dotyky na předehry sexu.
Když už mluvíme o předehře k sexu:
Nejlepší předehra začíná v srdci a mysli. Pokud investujete do emocionálního spojení, uvidíte, že to povede k většímu sexuálnímu spojení.
Většina žen nemůže jít z nuly do postele, aniž by nejprve cítila posílení citového pouta.
Všimněte si toho a uvidíte, jak se to projeví příště, když budete mít naprosto skvělou diskusi, ve které se oba budete cítit úplně synchronizovaní. Je pravděpodobné, že vás tato diskuse přivede od stolu do ložnice.
Důvodem je, že bude chtít rozšířit ten pocit sounáležitosti. Poskytne vám to tedy způsob spojení s vaší manželkou.
Čtěte také: Co dělat, když necítíte žádné emocionální spojení s manželem
The Final Takeaway
Emocionální spojení ve vztahu je často podceňováno. Když se pár začne cítit vzdálený, než aby hledali pomoc, mají tendenci to odložit.
No a tady začínají potíže. Je důležité porozumět prvním známkám emočního odpojení a okamžitě podniknout kroky.
Psychoterapeutka Mary Jo Rapini ve videu níže hovoří o tom, co se stane, když se cítíte emocionálně vyloučeni ze vztahu, a o tom, jak se emocionálně spojit se svým partnerem.
Manžel, který vynakládá energii na zlepšení emocionálního spojení se svou manželkou, dělá cennou práci na vytvoření silného manželství. Toto úsilí nebude splněno bez odměny.
Manželka zase zajistí, aby se její manžel ve vztahu cítil podporován a šťastný. Přínosy této investice jsou neomezené a budou se i nadále odhalovat s postupem času.