Obsah
- Je možné mít zlomené srdce kvůli někomu, s kým jste nikdy nechodili?
- Jak se dostat přes někoho, s kým jste nikdy nechodili
- 15 tipů, jak postupovat od někoho, s kým jste nikdy nechodili
- 1. Nejprve se ujistěte, že je to nezajímá
- 2. Přestaňte kontrolovat jejich sociální média
- 3. Udržujte si odstup
- 4. Přestaňte do toho číst
- 5. Přijměte své pocity
- 6. Uvědomte si, že to nestojí za to
- 7. Buďte k sobě upřímní
- 8. Přijměte, že to není špatné načasování
- 9. Necítí se stejně
- 10. Mnoho lidí to tak cítí
- 11. Podívejte se na minulost objektivně
- 12. Zjistěte, proč by to nefungovalo
- 13. Nechte se rozptýlit
- 14. Buďte otevření ostatním lidem
- 15. Pamatujte, že máte možnosti
- Několik závěrečných myšlenek
Jedna věc je oplakávat konec vztahu. Je to něco jiného, než si dát přednost někomu, s kým jste nikdy nechodili.
Mnoho z nás tam bylo, a pokud to čtete, tak pravděpodobně také. Pustit někoho, koho jste nikdy neměli, může být obtížnější a matoucí než tradiční zlomení srdce.
Koneckonců, jak ukončíte něco, co vlastně nikdy nemělo začátek? Jak se dostat přes někoho, s kým jste nikdy nechodili?
Je možné mít zlomené srdce kvůli někomu, s kým jste nikdy nechodili?
Samozřejmě! Každý, kdo byl na vaší pozici, ví, že je to možné.
Je snadné pro lidi, kteří nikdy nezažili tento druh neopětované lásky, předstírat, že to není skutečné nebo není tak platné jako konvenční zlomené srdce. Ale to neznamená, že jsou vaše pocity méně platné.
Není to, jako byste snili o dívce nebo muži, kterého jste nikdy nepotkali. Je možné mít city k někomu, koho znáš nebo máš k němu dokonce blízko, i když jsi s ním nikdy nechodil.
Říkáte si, že to pro vás není skutečný problém, jen z dlouhodobého hlediska bude těžší jít dál.
Nyní, když víte, jak se dostat přes někoho, s kým jste nikdy nechodili, je skutečně platná otázka; musíte vědět, že existují řešení, jak tuto situaci efektivně řešit.
Jak se dostat přes někoho, s kým jste nikdy nechodili
Existuje mnoho kroků, které můžete podniknout, abyste se z takovéto situace dostali. Zjistit, jak se dostat přes někoho, s kým jste nikdy nechodili, je obtížné, možná obtížnější než zotavení z tradičního zlomeného srdce. Ale je to možné.
Přemýšlení o tom, co-kdyby, co by se mohlo stát, co by mohlo být atd., Se může v naší hlavě proměnit v nekonečnou smyčku. Ale naštěstí existují způsoby, jak můžete smyčku zastavit a uniknout zmatku.
Proto jsme pro vás připravili užitečný seznam tipů, jak se dostat přes někoho, s kým jste nikdy nechodili. Je čas jít dál a tato rada vám pomůže dostat se na druhou stranu a budete se cítit připraveni odrazit se.
15 tipů, jak postupovat od někoho, s kým jste nikdy nechodili
1. Nejprve se ujistěte, že je to nezajímá
Možná, že tato osoba jasně odmítla vaše pocity, nebo to pro ně udělali jejich přátelé. Pokud víte, víte a můžete tento krok ignorovat.
Pokud ale nikdy nezjistili, co si o vás skutečně myslí, je na čase to zjistit.
Je tak snadné přesvědčit sami sebe, že to někoho nezajímá, protože si myslíte, že vydává negativní narážky a řeč těla. Zvláště pokud trpíte nízkým sebevědomím nebo úzkostí, řeknete si, že to tak je, i když to tak není, nebo aniž byste to s jistotou potvrdili.
Je to těžké, ale musíte se zeptat. Tímto způsobem můžete získat skutečné uzavření kolem svých pocitů a úplně jim zavřít dveře.
Pokud dodržíte možnostjejich pocitů otevřených ve vaší mysli, vždy to bude vypadat jako dobrý důvod, proč se držet a nechat dveře otevřené.
Jakkoli to může být smutné, jeden z nejlepších způsobů, jak se dostat přes někoho, s kým jste nikdy nechodili, je přijmout fakt, že se necítí stejně.
A samozřejmě vždy existuje šance, že to možná udělají. Ale nebudete vědět, pokud se nezeptáte!
2. Přestaňte kontrolovat jejich sociální média
Pokud je neustále kontrolujete prostřednictvím Facebooku, Instagramu, Twitteru atd., Je to první věc, kterou musíte udělat.
Udržování přehledu o jejich pobytu a aktivitě prostřednictvím sociálních médií vám může pomoci cítit se s nimi blíže, ale v dlouhodobém horizontu vás to pouze udrží v pouta s osobou a vašimi pocity, což v konečném důsledku ztěžuje pohyb dále.
Odvykání se od nutkavého pronásledování na Facebooku může chvíli trvat, ale jinak se přes ně nedostanete.
Pokud jste si s touto osobou blízcí a ona zná vaše city k ní a neopětuje vám to, zvažte také omezení jejich schopnosti kontaktovat vás.
Můžete to provést dočasnou deaktivací svých profilů, archivací jejich zpráv, abyste je neviděli a necítili jste pokušení odpovědět, nebo je dočasně zablokovat jako poslední možnost (odblokování můžete kdykoli provést později).
Může se to zdát drsné, ale pokud vědí, že se potýkáte s pocity, měli by tato rozhodnutí podpořit s vědomím, že z dlouhodobého hlediska to vašemu přátelství může jen prospět.
3. Udržujte si odstup
Odhlášení ze sociálních médií nestačí. Když jste zamilovaní do někoho, s kým nechodíte, je lákavé najít si záminku, abyste je mohli vidět nebo být v jejich blízkosti.
Často to znamená ukázat se na večírcích nebo společenských akcích, o kterých víte, že se jich zúčastní, nebo dokonce jít stranou, abyste zahájili sociální setkání.
Není to nejsnadnější způsob, jak překonat někoho, s kým jste nikdy nechodili, ale udržovat se v blízkosti člověka jen prodlouží vaše pocity a zabrání vám, abyste se jich zbavili.
Vzdálenost je zásadní. Pokud jsou vašimi přáteli, nemusíte je úplně odříznout, ale snažte se nebýt v jejich společnosti pravidelně několik týdnů, nebo ještě lépe měsíců. Neprovádějte akce, o kterých víte, že se s nimi dostanete do blízkosti. To vše je součástí posunu dál.
4. Přestaňte do toho číst
Víš, co to znamená. Přestaňte brát každý možný signál nebo spoustu smíšených zpráv jako znamení, že vás chtějí zpět. Věci jako sdílený oční kontakt na více než sekundu nebo krátký a náhodný fyzický kontakt!
Když někoho milujete a nedává jasně najevo, co k vám cítí, je tak snadné najít jakoukoli výmluvu, abyste uvěřili, že by mohl.
Musíte přestat hledat každou drobnou výmluvu, abyste věřili, že sdílí vaše pocity.
Je důležité, pokud chcete překonat dívku nebo chlapa, se kterým jste nikdy nechodili.
5. Přijměte své pocity
Když se dostanete přes někoho, s kým jste nikdy nechodili, je snadné cítit se provinile a trapně nebo bagatelizovat své pocity.
Sakra, lidé kolem vás pravděpodobně udělají to samé. Může být obtížné porozumět a vcítit se, pokud to sami nikdy nezažili.
Ale na ničem z toho nezáleží. Pokud se cítíte na skládkách, odmítnutí svých pocitů nebo ponižování se kvůli nim vás bude jen zhoršovat.
A je velmi pravděpodobné, že vám to zabrání jít dál. Nejen to, ale aktivně škodí vašemu zdraví shromažďovat emoce.
Tato studie publikovaná Americkou psychologickou asociací analyzovala sny a vzorce spánku účastníků studie. Zjistili, že ti, kteří pravidelně potlačovali své myšlenky a emoce, pociťovali při probouzení života více stresu, úzkosti, deprese a problémů se spánkem.
Pro vaše fyzické a duševní zdraví je nezbytné, abyste přijali to, jak se cítíte.
Zpracování vašich emocí je klíčem k posunu ze zkušenosti, která je způsobila tím nejzdravějším možným způsobem. Jak říká staré přísloví, „jediná cesta ven je skrz“.
6. Uvědomte si, že to nestojí za to
Toto je obzvláště obtížný krok, protože to také znamená uznat, že jste strávili tolik času a emocionální energie něčím, co bylo trochu plýtvání.
Ano, z tohoto druhu zlomeného srdce se můžete hodně naučit. Není to všechno zbytečné. Ale po nějaké době pokračovat v pokání o někoho, s kým pravděpodobně nikdy neskončíte, je jen mučení sebe sama.
V určitém okamžiku si musíte uvědomit, že nemá cenu se soustředit na něco, co se nestane.
7. Buďte k sobě upřímní
Postavte se čelem k pravdě této situace jakýmkoli způsobem, abyste mohli překonat někoho, koho milujete, ale nikdy nechodíte.
Identifikujte věci, o kterých popíráte a které používáte, abyste udrželi tuto osobu ve svém životě, nebo přesvědčte sami sebe, že u nich stále máte šanci.
Překonat lásku není možné, pokud si neustále říkáte lži a polopravdy o situaci, ve které se nacházíte.
8. Přijměte, že to není špatné načasování
Pokud by byla, byla by jasná příčina a vy byste se v ní zorientovali, ať už je to proto, že se nedokáží zavázat, jsou emočně nedostupní nebo je prostě nezajímají.
Nezáleží na tom, proč. Přestaňte obviňovat čas.
9. Necítí se stejně
Toto je ta velká, pokud si opravdu přejete překonat někoho, s kým jste nikdy nechodili.
Pokud jste zkusili první krok a stále čtete tento článek, je to proto, že nyní víte, že vás nechtějí stejným způsobem.
10. Mnoho lidí to tak cítí
Ať už je to zamilovanost do někoho nedosažitelného nebo stále toužící po bývalém, mnoho lidí prožívá to samé, co vy.
Studie mezi středoškoláky a vysokoškoláky ukázaly, že neopětovaná láska je čtyřikrát častější než láska opětovaná!
Mnozí to tak cítili v minulosti a mnozí to zažijí v budoucnosti. Kolik z těchto lidí se takto cítí navždy? Přesně.
11. Podívejte se na minulost objektivně
Často tak romantizujeme své vzpomínky, zvláště pokud jde o tuto zvláštní osobu. Uprostřed žalu projděte těmito vzpomínkami drsným a upřímným pohledem.
Zkontrolujte své interakce s touto osobou a zeptejte se sami sebe - došlo někdy k jiskření? Nebo nějaké známky toho, že se vám líbily?
Jsou dokonce tak úžasní, jak si je pamatujete? Nebo dost úžasný na to, abych cítil tolik bolesti? Odpověď je pravděpodobně „ne“ ve všech bodech.
12. Zjistěte, proč by to nefungovalo
Pokud by bylo s touto osobou pracovat, pravděpodobně by to již bylo. To není vždy pravda, ale přemýšlejte o tom - lidé vědí, kdy je pro ně někdo ten pravý, zvláště pokud je to někdo, s kým strávil hodně času.
Pokud tato osoba s vámi nechce být, je to pravděpodobně proto, že ví něco, co vy ne - tj. Že nejste tak kompatibilní.
A když se podrobně podíváte, proč tomu tak je, nepochybně najdete důvody, proč by vztah s nimi nefungoval.
Možná jste příliš přilnaví a oni jsou příliš emocionálně vzdálení. Možná rádi chodí ven a vy prostě chcete zůstat doma.
Ten poslední byl vtip, ale rozumíte si. Jakmile přesně určíte tyto druhy věcí, začnete pomalu cítit pozitivnější pozici, ve které se nacházíte.
13. Nechte se rozptýlit
Toto je docela užitečný tip, pokud jde o prakticky každý druh zlomeného srdce, který člověk může zažít. Existuje mnoho způsobů, jak se můžete odvrátit od svých pocitů, dokud nakonec (nebo doufejme) nezmizí do pozadí.
Zde je několik dobrých způsobů, jak se nechat rozptýlit:
- Soustřeďte se na své koníčky a zájmy
- Pokud nemáte mnoho koníčků a zájmů, najděte si více. Nové vášně vás odvedou od negativních vášní (tj. Zlomeného srdce nad touto osobou)
- Trávit více času se svými přáteli a rodinou
- Dělejte věci, které vás rozesmějí a rozesmějí. Smích vám zlepší náladu a odvede pozornost od negativních emocí
- Pracujte na sobě: ať už cvičíte více, uklízíte dům, organizujete si pokoj nebo se více soustředíte na práci.
Důsledné rozptýlení nevyléčí vaše srdce úplně a pravděpodobně to není dlouhodobý nebo trvalý způsob, jak se dostat přes chlapa nebo dívku. Ale určitě to pomůže a usnadní proces.
14. Buďte otevření ostatním lidem
Skákat do postele s jinými lidmi bez přemýšlení nemusí být nejlepší nápad (ačkoli někteří lidé to dělají), ale neměli byste vyloučit, že budete ostatní úplně sledovat.
Pravdou je, že když toužíte po někom, kdo vám neopětuje vaše náklonnosti, použijete většinu své emoční energie na přemýšlení a cítění pro tuto osobu.
Nepokračovat znamená, že se budete blokovat před ostatními, protože jste tak pohlceni touto jinou osobou. Ale zkoumání ostatních lidí vás opravdu může odvést od vašich pocitů a časem vám pomůže uzdravit se a zapomenout.
Zvažte možnost chodit na rande, používat seznamovací aplikace nebo se jen dostat do situací, kdy je větší pravděpodobnost, že potkáte zajímavé lidi. Ale ujistěte se, že používáte seznamovací aplikace bezpečně.
Nejhorší scénář je, že nepotkáte nikoho, koho byste zajímali, a vrátíte se na začátek, což je v pořádku.
Nejlepším scénářem však je, že potkáte někoho, koho máte rádi, a rádi s ním strávíte čas. Jak nové pocity kvetou, staré by měly odeznít.
A k té poznámce ...
15. Pamatujte, že máte možnosti
Je těžké myslet na to, když jste v tom hluboko, ale odmítnutí a žal jsou naprosto přirozené.
Ne každý vás bude chtít, ale někdo tam určitě bude.
Je to všechno velmi klišé, co slyšet, když jste zamilovaní, ale je to TAK pravda-na této zemi jsou miliardy lidí a nekonečné možnosti potkat někoho, kdo chce být s vámi.
Netrávte příliš mnoho času truchlením nad něčím, co nikdy nebylo, když jsou venku mnohem lepší příležitosti.
Několik závěrečných myšlenek
Učinit krok, abyste se dostali přes někoho, koho jste milovali, ale nikdy s ním nechodíte, je emocionálně vyčerpávající a časově náročný proces, takže se snažte být na sebe příliš tvrdí.
Možná nebudete schopni provést všechny tyto kroky, ale dokonce i pár by vám měl v tomto procesu pomoci.
Proč je tak těžké někoho překonat? Těžko říct přesně, ale jedna věc, kterou víme, je, že je možné to nechat být, pokud k tomu uděláte správné kroky.