Obsah
Stát se rodičem je obrovská úprava. Spolu se svým partnerem se naučíte, jak pečovat o jiného člověka, a vydáte se na dosud největší dobrodružství. Rodičovství také přináší další boje. Partneři se obvykle cítí méně propojeni, protože se montují na talíře a mají nekonečné hodiny bez spánku.
Boje nemusí být nepřetržité a můžete najít způsoby, jak se znovu spojit a vyjít. Pamatujte, že každý z vás prochází těžkým přechodem, takže je potřeba hodně odpuštění. Zde je pět nejčastějších soubojů nových rodičů a jak spolu vycházet, protože chcete, aby váš vztah zůstal pevný.
Kdo víc spí?
Novorozenci nespí tolik, jak bychom doufali. Je snadné začít bojovat o to, kdo více spí. Oba jste unavení a je snadné mít pocit, jako by ten druhý více spal. Po pravdě řečeno, jsou chvíle, kdy jeden rodič VÍCE spí, ale to neznamená, že o to musíme bojovat.
Ujistěte se, že spánek je pro každého prioritou. Pokud celý týden vstáváte s dítětem brzy, může vás váš partner přes víkend nechat spát. Každý z vás potřebuje spát navíc. Někteří rodiče považují za užitečné vytvořit si plán spánku pro sebe, ale nemusíte to specifikovat!
Kdo pro dítě dělá víc?
"Dnes jsem vyměnil ČTYŘI kapesní pleny."
"Držel jsem dítě dvě hodiny."
"Dítě jsem koupal naposledy třikrát."
"Dnes a včera jsem vyčistil všechny lahve."
Seznam pokračuje dál a dál. Možná budete chtít udržet skóre a sečíst, co děláte, ale to není fér. Oba rodiče táhnou svou váhu. Někdy můžete s dítětem zvládnout více úkolů, ale váš manžel dělá více domácích prací.
Nakonec si musíte pamatovat, že jste tým. Pokud to pomůže, vytvořte si seznam věcí, které je třeba pro daný den udělat, a rozdělte jej. Můžete také nastavit určité dny pro koupele s každým partnerem, aby se úkol rovnoměrně otočil.
Nedostatek sexu
Jakmile budete mít od svého lékaře znamení dobré nálady, může váš partner doufat, že můžete skočit přímo do postele. Není tomu tak vždy. Je snadné NEcítit se v náladě poté, co jste celý den strávili s pliváním, kakanými plenkami a kojením. Kojení snižuje vaši chuť na sex.
Během této doby sdělte své pocity, ale dbejte na to, aby váš partner nepůsobil nechtěně. Mazlit se, nabízet masáže, obejmout a líbat. Můžete si také udělat čas na společné mazlení v noci, což vám může navodit náladu. Trochu vína také pomáhá.
Některé páry považují za užitečné naplánovat si sex. Ano, zní to divně, ale sex a fyzická náklonnost jsou jazykem lásky. Pomáhá párům cítit se milovaní a spojení. Možná zjistíte, že lépe komunikujete, jakmile budete mít znovu pravidelný sex.
Pocit nedoceněnosti
Když každý z vás celý den tvrdě pracuje, je snadné cítit se nedoceněný. Jeden nebo oba z vás mohou pracovat mimo domov. Bez ohledu na okolnosti můžete začít mít pocit, že váš partner neocení veškerou práci, kterou děláte.
"Ani si nevšiml, že jsem udělal jeho oblíbenou večeři."
"Nikdy mi nepoděkuje za všechno, co celý den dělám."
Přidejte hormony po porodu a je to recept na katastrofu. Můžete mít pocit, že všechno, co děláte kolem domu a pro nové dítě, zůstane bez povšimnutí. Obvykle to však jde oběma směry.
Nejlepší je nechat svého manžela vědět, že se cítíte trochu nedoceněni, ale musí to jít oběma směry. Ujistěte se, že sem tam poděkujete za věci, které dělá doma. Pochválte večeři, kterou toho večera uvařil. Když se ráno probudíte, vyjádřete svou vděčnost za čekající šálek kávy. Nemusí to být konstantní, ale měli byste si vážit svého partnera, pokud chcete být oceněni také!
Rodičovské styly
Nyní, když jste novým rodičem, existuje šance, že váš partner bude mít různé představy o rodičovských stylech. Každý vyrůstá jinak nebo má s rodičovstvím jiné plány. Nesmíte souhlasit se svým partnerem. Nesouhlasíte s:
- Výprask
- Společné spaní
- Nošení dětí
- Vzdělávací styly
- Vykřičet to
To je jen pár věcí, na kterých byste spolu nemuseli souhlasit, ale můžete to společně vyřešit. Najděte si zdroje a společně si přečtěte výhody a nevýhody každé strany. Pokuste se do těchto rozhodnutí vstoupit nezaujatě a postavte se jim společně. Nedívejte se na to tak, že chcete druhému dokázat, že se mýlí. Rodičovství vyžaduje dávat a brát každou osobu. Společně najdete šťastné médium.