Obsah
- Narcistická porucha osobnosti
- Nehrajte si s ohněm a počítejte s tím, že se nespálíte
- Neodmaskujte falešné já
- Běžte do kopců a pokud můžete, přejděte na „žádný kontakt“
- Nechte se lichotit. Překvapený? Přesně tak, polichoceno
- Hýčkejte se
- Tohle víš
Začíná to lahodně.
Jste si jisti, že vesmír dal tuto osobu na tuto planetu právě pro vás. To je ten Ten, na který jsi věčně čekal. A pak to začne bolet. Začíná to bolet, jako bys tomu nemohl věřit. Jako by to nikdy nemělo přestat. A nejste to jen vy. Stává se to mnoha, příliš mnoha lidem - možná 158 milionům Američanů - takže na tom záleží.
Samozřejmě i dobří lidé si čas od času navzájem dělají špatné věci, takže tyto události nejsou tím, o čem zde mluvíme.
Narcistická porucha osobnosti
Když mluvíme o narcistické poruchou osobnosti (NPD), mluvíme o konkrétních vzorcích opakujících se chování, které ničí blaho ostatních. Klinika Mayo definuje NPD tímto způsobem.
Narcistická porucha osobnosti - jeden z několika typů poruch osobnosti - je duševní stav, ve kterém lidé mají nadsazený pocit vlastní důležitosti, hlubokou potřebu nadměrné pozornosti a obdivu, problémové vztahy a nedostatek empatie vůči druhým.
Za touto maskou extrémní důvěry se však skrývá křehké sebevědomí, které je citlivé na sebemenší kritiku.
Narcista s neuvěřitelným kouzlem láká a vysílá dárce narcistických potřeb.
Narcistické zásoby mohou zahrnovat pozornost, obdiv, souhlas, adoraci a další formy obživy nezbytné pro NPD ke stabilizaci křehkého já a vyplnění prázdnoty uvnitř.
Jak se zdá, že narcismus je na vzestupu, nyní existuje spousta velmi dobrých internetových článků, které si můžete přečíst na téma Narcistické zneužívání, a jejich počet je právě zde na manželství.com.
Tady je to, co chci, abyste věděli, některé věci, co dělat a co ne
Nedělat
Nehrajte si s ohněm a počítejte s tím, že se nespálíte
Bez ohledu na to, jak silný, kompetentní a vyloženě úžasný jste v jiných oblastech svého života; nikdy se vám NPD nevyrovná. Je to jako zápas s ďáblem a očekávání vítězství. Nechod tam.
Neodmaskujte falešné já
I když většina z nás chce být milována a oceňována za nedokonalé bytosti, kterými jsme, nemusí být nic horšího, než odhalit slabiny pod maskou NPD.
Nečekejte, že budete vděční za to, že milujete NPD, bradavice a vůbec. Pravděpodobnější je trest, případně přísný trest.
Dělat
Běžte do kopců a pokud můžete, přejděte na „žádný kontakt“
Ne každý může, zvláště tam, kde jsou zapojeny děti. Ať tak či onak, se vzdělávacím povědomím a praxí se každý může naučit, jak se emocionálně odpojit.
Bez ohledu na to, jaká směšnost se vám dostane do cesty, od vás po NPD: „Přijímám, že se tak cítíte.“ Doba. Hotovo.
Přijímejte jakékoli nežádoucí pocity, které se ve vás mohou objevit během vaší léčby. Stejná věc. Od vás k vám: „Akceptuji, že se tak cítíte.“ To, čemu odoláváme, přetrvává. Ať to přijde Nech to být. Jako mraky na obloze. Cvičte, cvičte, cvičte, dokud to už nepřijde.
Nechte se lichotit. Překvapený? Přesně tak, polichoceno
Okouzlující NPD necílí jen na někoho.
Obvykle musíte být docela úžasní nějakým způsobem, že NPD není. I ti nejoslnivější z nich se za sebe vnitřně stydí, takže jim slouží k tomu, aby byli a byli viděni s někým jako vy.
To neznamená, že byste nemuseli pracovat na tom, proč jste se dostali tak hluboko, možná jste zůstali příliš dlouho. Dobře, udělej to. Pamatujte, dobrá šance, že když si vás vybral, vybral si vás takového, jaký jste!
Hýčkejte se
Trávte čas v dobré společnosti a hýčkejte se (např. Masáží), jak si jen můžete dovolit, protože se uzdravujete - mimo jiné včetně případného požádání o pomoc zkušeného praktikujícího NPD, abyste věci posunuli.
Na rozdíl od fyzických zranění jsou narcistická zranění způsobená zneužíváním neviditelná pro lidi, kteří o nich nevědí mnoho nebo dost.
Dopřejte si práci s někým, kdo ano.
Tohle víš
Narcistické zneužívání se stává fyziologickou peptidovou závislostí, závislostí, kterou je třeba zlomit. Udělej to. Zbavte se závislosti jakýmkoli způsobem, který vám nejlépe vyhovuje. Vaše úleva a štěstí na vás čekají na druhé straně.