Obsah
- 1. Zahájení - zahájení
- 2. Experimentování - Seznámení s druhým
- 3. Zesílení - Rozvoj pocitů
- 4. Integrace - začátek něčeho víc
- 5. Lepení - upevňování vztahu
- Odnést
Hned od začátku našeho života nás obklopuje několik vztahů, že? To jasně naznačuje, že vztahy jsou nedílnou součástí našeho života. Ať už jde o emocionální nebo fyzické potřeby, máme mnoho rodinných a ne-rodinných vztahů, abychom je naplnili.
Naše biologické vztahy jsou spíše požehnáním, protože je nemusíme aktivně rozvíjet; jiné vztahy však potřebují čas a úsilí k rozvoji.
Romantické vztahy procházejí řadou fází vývoje vztahu, než se z počáteční vášně a přitažlivosti stane závazek a trvalé pouto. Ne všechny vztahy procházejí všemi fázemi vývoje vztahu. Tato stádia nejsou ničím jiným než způsobem, kterým lidé identifikují, s kým doopravdy chtějí být, který přesahuje způsob, jakým se druhá osoba nese a nese se.
Zde je 5 fází vývoje vztahu, které vytvořil Mark Knapp.
1. Zahájení - zahájení
První na seznamu fází vývoje vztahu je iniciace, kde se hlavní důraz klade na pozitivní dojem. Lidé se v této fázi navzájem poznávají a mluví především o dobrých věcech, které o nich mají.
Obě strany se snaží působit vtipně, úspěšně a zdvořile, aby si navzájem získaly souhlas.
Zasvěcení je složitá fáze, protože rozhoduje o tom, zda jsou dva lidé dostatečně kompatibilní k tomu, aby navázali vztah, nebo ne. Když jste ve fázi zasvěcení, snažte se vyhnout chlubení, protože to odradí druhou osobu.
2. Experimentování - Seznámení s druhým
Nikdo nechce skočit do vztahu a ohrozit své duševní zdraví a emoční účinnost, že? Abyste se vyhnuli takovému spěchu, je lepší trochu experimentovat, o čem je tato druhá fáze vývoje vztahu.
Existuje ještě více poznávání a lidé se začínají navzájem blíže analyzovat.
Setkávají se často a dělají pomalé, ale jisté kroky směrem k sobě. Je to jen vídat se na večírcích nebo u kávy jednou týdně. Díky tomu si oba lidé od sebe trochu odpočinou a budou o sobě moci přemýšlet jasněji. Obě strany během experimentování rády testují věci jako podobnost, blízkost a vlastní identita.
3. Zesílení - Rozvoj pocitů
Intenzifikace je jednou z nejsložitějších fází vývoje vztahu, protože lidé začínají být emocionálně investováni. Sdílejí podrobnosti o své minulosti a plánech do budoucna a nechají toho druhého nahlédnout hlouběji.
Toto je fáze vysokého vztahu, kde se všechno zdá krásné, a tam je toto obrovské štěstí.
Pro lidi je těžké držet se jeden od druhého dál a přemýšlet o tom, jak vztah dále rozvíjet.
Závazek se začíná rozvíjet také ve fázi zesílení. Lidé v této fázi také začínají vidět své temné stránky a snaží se vyřešit všechny konflikty, které nastanou.
Aktivně se snaží řešit problémy a zajistit, aby vztah fungoval, protože je nový. Lidé také začínají zpochybňovat druh vztahu, do kterého směřují, a co od něj očekávají.
4. Integrace - začátek něčeho víc
Integrace je krásná fáze, protože lidé si jsou svým vztahem zcela jisti a doufají, že to bude fungovat. Vymazali veškeré pochybnosti a vědí, co jeden od druhého chtějí a co mohou sami nabídnout. Je to vrchol lásky a soucitu ve fázích vývoje romantického vztahu.
V této fázi existuje silnější spojení a lidé hledají závazek během integrace.
Měli by však být ohleduplní a mluvit vážně o budoucích vyhlídkách jejich vztahu.
5. Lepení - upevňování vztahu
Bonding je poslední fází vývoje milostného vztahu, protože lidé v této fázi svůj vztah legalizují. Páry se vezmou a vezmou jeden druhého před svými přáteli a rodinou, aby si zajistily silnější svazek.
V této fázi vývoje vztahu nedochází téměř k žádným konfliktům, protože byly vyřešeny v dřívějších fázích a lidé bývají ohledně svého vztahu velmi optimističtí.
Vázání uzlu v případě romantických vztahů a posílení vazby na nejhlubší úroveň v případě platonických vztahů je jádrem této fáze.
Odnést
Všechny tyto fáze vývoje vztahu jsou nedílné a je třeba je brát vážně, protože vám pomohou dostat se do smysluplných vztahů. Lidé, kteří rádi vrhají opatrnost do větru a spěchají do vztahu, musí zpomalit a vidět věci pořádně.
Přitažlivost a intimita jsou velmi důležité pro to, aby fáze vývoje romantického vztahu byly hladké a příjemnější. Udržujte při životě nový zvědavost, abyste mohli rozvíjet nový vztah, abyste o sobě mohli poznat maličkosti, které vztahy posilují.