Obsah
- Jak je vidíte vy?
- Zkuste vidět jejich srdce
- Jak strach vítězí?
- Jak se znovu připojit?
- 1. Denně s nimi trávte čas jeden na jednoho
- 2. Aktivně si s nimi hrajte
- 3. Slovně jim připomeňte, kdo jsou ve vašich očích
- 4. Projevte fyzickou náklonnost
Váš pohled na vaše dítě má moc vše změnit. Jako terapeut je mojí hlavní prioritou vyjasnit perspektivu rodiče při jednání s vzdorným nebo rušivým dítětem.
Úprava chování začíná dlouho před chováním.
Základem je to, čemu dítě a rodič o tom dítěti věří. Často je nutné provést POSUN. Tento posun perspektivy může změnit to, co může být v okamžiku chování dítěte „pravdivé“, na hlubší PRAVDU toho, kde dítě skutečně je.
Jak je vidíte vy?
Pojďme to trochu rozebrat. Obecně řečeno, děti vykazující konzistentní rušivé chování mají také emocionální odpojení od svých rodičů. Nemá smysl dávat rodičům vinu za toto odpojení. Je náročné zůstat emocionálně spjatý s dítětem, které v domácnosti způsobuje zmatek.
Jednodušší tendencí je emocionálně se odpojit a odpojit. Ale váš pohled na vaše dítě, dokonce i v jeho nejtemnější hodině hněvu a vzteku, musí být v souladu s vizí toho, v koho jste doufali, že bude po celou dobu.
Když ztratíte držení toho, kdo je vaše dítě, v hloubi duše také ztratí držení. Začínají se stát tím, čím se obáváte, že se stanou. Když uvěříte, že jsou v jádru vzpurní a nemilující, uvidíte, že tyto akce budou rychle následovat.
Zkuste vidět jejich srdce
Děti potřebují strukturu, očekávání a důsledky. Obecně však vzdor nevyplývá pouze z nedostatku důsledků, ale naopak k němu dochází, když struktura a disciplína mají přednost před kvalitním časem stráveným s dítětem.
To má za následek nedostatek připoutanosti, a tedy i emocionálnější odpojení a vzdor.
Chování, které vidíte, jak vaše dítě projevuje, není jeho srdcem. Vzdor, který vám ukazují, není ve skutečnosti to, jak s vámi chtějí zacházet. Vaše dítě nikdy není příliš staré nebo příliš rozzlobené, aby se s vámi znovu spojilo. To je naprostá životní pravda.
Děti a rodiče mají být ve vzájemném spojení.
Je to potřeba zabudovaná do naší přirozenosti. Vaše dítě vás chce. Vaše dítě vás potřebuje. Vaše dítě touží vědět, jak hluboce se o něj staráte, a to i v těch nejnenávistnějších a nejodpornějších dnech. Toto je jejich perspektiva, které se jako rodič musíte držet po celý život.
Když začnete věřit strachu, prohráli jste bitvu o své dítě.
Jak strach vítězí?
Strach vám říká, že vašemu dítěti je to jedno a už vaši lásku a náklonnost nechtějí ani nepotřebují.
Křičí, že jediný způsob, jak vidět změnu, je více pravidel, více trestů a emocionální odpojení, abyste zachránili své vlastní srdce před zraněním a odmítnutím. Strach ti lže. Bez ohledu na to, co se v tuto chvíli může zdát pravdivé (zatímco vaše dítě vyvolává nejnudnější záchvaty vzteku a střílí na vás záblesky smrti z celé místnosti), musíte se pevně držet absolutní neměnné pravdy, že vás vaše dítě potřebuje a miluje vás.
Vždy měli. Vždy budou. Musíte být tím, kdo se bude i nadále připojovat, navzdory zranění, které způsobují.
Jak se znovu připojit?
Abyste se mohli znovu spojit se svým dítětem, vyberte si aktivity, které o něj projevují zájem -
1. Denně s nimi trávte čas jeden na jednoho
I když je to jen patnáct minut za noc, věnujte se tomu času. Za těch patnáct minut se všechno ostatní zastaví. Získají vaši plnou pozornost.
To jim ukazuje, jak jsou pro vás cenní, a když se cítí být ceněni, chovají se podle toho.
2. Aktivně si s nimi hrajte
- Zahrajte si deskovou hru
- Zápasit
- Jít na procházku
- Zpívejte spolu
- Postavte si v obývacím pokoji pevnou pevnost.
Pokud je obtížné být fyzicky aktivní, cvičte se při běžných každodenních činnostech. Například si sedněte vedle nich, zatímco sledujete televizi, místo abyste seděli na jiné pohovce.
3. Slovně jim připomeňte, kdo jsou ve vašich očích
Potřebují to slyšet, ale také vám to připomene, že je to pravda! Řekněte jim, že jsou milovaní a jedineční. Připomeňte jim, že jsou pro vás důležití. Pochválte je. Pochvalte je, kdykoli udělají něco pozitivního.
Děti zoufale potřebují pozornost. Pokud s nimi mluvíte pouze tehdy, když chcete napravit jejich špatné chování, emocionálně hladoví. Zaplavte jejich uši pozitivními atributy a pozitivní vlastní identitou.
4. Projevte fyzickou náklonnost
U mladších dětí je to snazší, ale u dospívajících je to často nutné. Připomínejte jim jejich hodnotu dotykem, jako jsou objetí, polibky, lechtání, poplácávání po zádech, držení za ruce, sezení vedle nich nebo tření zad před spaním.
Tyto aktivity jejich chování okamžitě neopraví, ale jsou stavebními kameny, které umožňují, aby byly další techniky úpravy chování dokonce vzdáleně užitečné. Váš pohled na ně bude modelovat to, jak se oni sami dívají.
Držte se názoru, že jsou dobří, hodnotní a vždy vás budou potřebovat. Držte se naděje.