Obsah
Když váš vztah skončí, máte pocit, že vás srazilo nákladní auto a odešlo s dírou v srdci. Uzly ve vašem žaludku jsou nevysvětlitelné, nemůžete jíst, nemůžete spát, obtížně se soustředíte a hlavně máte mnoho otázek:
PROČ? Proč já? Proč mi to udělal? Proč odešel? Co to se mnou je? Co jsem udělal? Nestačil jsem mu?
Jsou některé vztahy, které vás nechají omráčit mnoho dní poté, co skončí, pak jsou některé vztahy, kvůli kterým se budete ptát, co to se mnou na světě je, když skončí; a pak jsou tu ty vztahy, které vás nechají bez řeči, beznaděje a obávají se, jestli byste ještě někdy milovali.
Bez ohledu na to, jak jste se cítili, když váš vztah skončil, pravdou je, že to byla jeho volba. Jeho volba odejít, jeho volba podvádět, jeho volba vzít si někoho jiného a jeho volba dělat všechny věci, které udělal, a není nic, co byste mohl udělat, aby mu to neublížilo, podvádělo, nevybralo si někoho jinak, vzít si někoho jiného nebo odejít.
Nejste zodpovědní za jeho činy nebo chování, ale jste zodpovědní za své vlastní. Zodpovídáte za to, jak se rozhodnete situaci vnímat, jste zodpovědní za to, zda ho přijmete zpět, či nikoli, zodpovídáte za to, zda dovolíte, aby se to, co se stane, změnilo, jak se díváte na muže, a jste zodpovědní za to, zda nebo ne, pustíš to a jdeš dál.
Jednou z nejtěžších věcí pro ženu je nechat ji jít
Je těžké přejít od muže, o kterém si žena myslela, že bude jejím princem, navždy nebo jediným. I po letech špatného zacházení, samozřejmostí, používání a týrání a lhaní je těžké se pustit a jít dál.
Často si říkám, co je to o nás, proč zůstáváme, proč nadále přijímáme lži a podvody a říkáme tomu láska a poté, když vztah skončí, jsme rozerváni. Místo toho, abychom byli šťastní, že už drama nemusíme řešit, jsme smutní, protože odešel a tajně se snažil přijít na to, jak ho dostat zpět a sedět doma a přemýšlet, zda zavolat nebo napsat.
PROČ se tedy stále držíte po skončení vztahu?
Na to mohu odpovědět, protože jsem tam byl, a důvodem je, že jste se plně nepustili a nepřekonali jste ho.
Zde je šest jistých způsobů, které vám pomohou pustit se, překonat ho a jít dál:
- Napište mu dopis Volím se nechat vás jít, ale neposílejte to. V dopise vyjádřete, jak se cítíte, vyjádřete svou bolest, vyjádřete svou bolest, vyjádřete svůj hněv a řekněte vše, co chcete říct, přemýšleli o tom, co jste řekli a přáli si, abyste to řekli při seznamování, a dostali všechno ze svého systému. Poté dopis roztrhněte na velmi malé kousky, vložte je do sáčku, zavřete sáček, namočte jej do vody a poté ho vyhoďte.
- Vymažte všechna jeho čísla ze všech svých mobilních telefonů smažte všechny jeho e -mailové adresy, smažte všechny jeho e -maily z doručené pošty, odeslané schránky, nevyžádané pošty, konceptů, koše a archivů a odpojte se od něj ve všech sociálních sítích.
- Zbavte se všech jeho předmětů z domova a všechno, co vám ho připomíná. Pusťte oblečení, knihy, dárky, hudbu, svíčky, šperky, deníky, kde jste psali o svých zkušenostech s ním (pokud jej nehodláte použít k napsání knihy) a předměty, které vám zanechal doma a které patří jeho přátelé.
- Vydejte se do SVÉ oblíbené restaurace, kupte si své oblíbené položky v obchodě s potravinami, cestujte na SVÉ oblíbené místo, upravte svůj domov tak, jak chcete, noste SVÉ oblíbené barvy, vypalte SVOU oblíbenou svíčku a noste SVÉ vlasy tak, jak chcete.
- Vložte jeho číslo do spamu a automatické odmítnutí, jen v případě, že se rozhodne znovu zavolat.
- Nezapomeňte, proč vztah skončil, a čím jsi prošel. Zkušenosti jsou nejlepším učitelem, proto se postavte tak, abyste si znovu prošli tím, čím jste prošli, nevytvářejte koloběh a neopakujte špatné vztahové návyky.
Když vztah skončí, může se zdát, že život s ním končí a může to být zničující zážitek. Bude to nějakou dobu trvat, než se překonáte; ale v určitém okamžiku se vaše radost vrátí, budete opět šťastní a budete pokračovat v životě. Dejte si čas, abyste se z toho dostali, a odolávejte nutkání vrátit se.