Obsah
- Jak zajistíme, aby po všech těch letech hořely domácí ohně?
- Rada prvního roku
- 10letá rada
- Závěrečné myšlenky
Skutečný akt manželství se odehrává v srdci, nikoli v tanečním sále, kostele nebo synagoze. Je to volba, kterou uděláte - nejen ve svatební den, ale znovu a znovu - a tato volba se odráží ve způsobu, jakým se chováte ke svému manželovi nebo manželce.
Barbara De Angelis
Byly sepsány svazky o podstatných rozdílech mezi novým a zkušeným manželstvím. Fáze „líbánek“ vznikajícího manželství je ve skutečnosti poznamenána novostí a úžasem. Ve skutečnosti mohou partneři považovat své blízké za téměř bezchybné. Novomanželé mohou mít kavalírský postoj k udržitelnosti manželství, přesvědčeni, že jejich spojení může téměř magicky „vydržet všechno“. Na druhou stranu 10leté manželství s největší pravděpodobností přežilo sérii bouří a zároveň - ideálně - oslavovalo některé vrcholky hor po cestě. Pokud desetileté manželství čelí výzvám, obvykle se soustředí na malátnost a známost.
Jak zajistíme, aby po všech těch letech hořely domácí ohně?
Podívejme se na několik rad pro manželství, která jsou „jen z brány“, a také pro manželství začínající ve druhé dekádě. Přestože se rady mohou v tomto časovém kontinuu lišit v závislosti na tom, kde najdete své partnerství, konec je stejný. Dobrá rada může vytvořit dlouhodobé zdraví pro pár, který chce v příštích desetiletích prosperovat.
Rada prvního roku
1. Peníze ve sklenici
Zdá se, že páry prožívají vrchol intimity během prvního roku manželství. Novomanželé poháněni sexuální vášní mají tendenci trávit hodně času v „pytli“, což je model, který má v následujících letech tendenci se zmenšovat. Neortodoxní rada? Během prvního měsíce manželství vložte dolar do zednické nádoby pokaždé, když vy a váš partner zažijete sexuální intimitu. V následujících kalendářních letech určitě vytáhněte ty dolary ze zednické nádoby pokaždé, když zažijete sexuální intimitu. Pokud se v průběhu každého roku můžete s partnerem zapojit do stejné intimity, jakou jste měli během prvního měsíce manželství, pravděpodobně si vedete docela dobře.
2. Naučte se, jak se zapojit do aktivního poslechu
Aktivní naslouchání je způsob, jak se účastnit komunikace vašeho partnera a zároveň potvrdit, co bylo řečeno, souhrnnými prohlášeními. Ukažte svému partnerovi, že nasloucháte jeho přáním a potřebám, jako úvod pro rekapitulaci toho, co bylo právě řečeno, vyslovte „Slyším tě říkat“. Při sdílení svých radostí a starostí se svým partnerem používejte prohlášení „Cítím“.
3. Kontrola
Povzbuzuji všechny novomanžele, aby po dokončení prvního roku manželství navštívili poradce nebo duchovního mudrce na „kontrolu na konci roku“. Smyslem této terapeutické návštěvy není hledat problémy v manželství nebo problémy vytvářet. Záměrem je shrnout, kam manželství během prvního roku putovalo, a představit si, kam může manželství směřovat dále. Toto cvičení je jednou z nejdůležitějších věcí, které můžete pro nové manželství udělat. Abyste se mohli zapojit do úspěšné a úmyslné partnerské práce, nemusíte podepisovat smlouvu s psychologem. Váš místní kněz, pastor a rabín je volný a dostupný vztahový guru.
10letá rada
1. Udržujte ji čerstvou
Pokud se blížíte desetiletí ve svém manželském svazku, už víte, jak je důležité udržovat vztah v pozitivním a životodárném směru. Je naprosto nezbytné vnést do svazku „čerstvost“ tím, že budeme dělat nové věci, pokračovat ve zlepšování komunikace a oslavovat příběh „nás“. Existuje důvod, proč jste to vy a vaše drahá polovička dotáhli tak daleko dohromady. Máte skvělý příběh.
2. Dodržujte milníky
Na hranici deseti let děti rostou, vlasy šediví a kariéra se stále vyvíjí. Když už tyto dny nedostanete zpět, proč je neslavit? Ctěte milníky společným výletem, obnovením slibů a zachováním manželského příběhu prostřednictvím deníku a scrapbookingu. Pozvěte důležité lidi ve svém životě, aby se také podělili o vaše milníky. Možná je rodinný výlet v pořádku?
3. Přijměte stárnutí
Všichni jsme na jednosměrné cestě na hřbitov. S každým dalším dnem naše těla upadají, naše mentální obratnost ubývá a my prostě nejsme schopni dělat všechny věci, které jsme kdysi dokázali. Totéž lze říci o našich manželech. Neodsuzujte stárnoucí přátele, naučte se, jak to přijmout. Ve skutečnosti přijměte věk. Vrásky říkají světu, že se můžete podělit o moudrost. Pokud sdílíte to, co víte, prospějí i další vztahy.
Závěrečné myšlenky
Hodiny tikají, přátelé. Je to nevyhnutelné. To je život. Když procházíte fázemi manželství, uvědomte si, že mnoho párů bylo tam, kde jste vy. Existuje dostatek příležitostí k vylepšení vašeho vztahu tím, že se poučíte z moudrosti a zkušeností ostatních. Buďte otevření, přátelé, novému vylití příležitostí, dobrodružství a manželské blaženosti.